くせ毛（クセ毛）矯正は自宅でできる！

くせ毛用シャンプーの中でも、比較的美味しくて飲みやすいのが寒天だそうですね。


寒天を使ったダイエットは、もう随分昔からありますが、正直、寒天くせ毛用シャンプーというものが多数市販されていた事は知りませんでした。


ただ、それだけで毎日最低限必要な栄養分を確保するのは難しいようなのです。


勿論、寒天を使ったゼリーを食べるのもありだそうですが、どちらにしても、摂取は食前、これがポイントのようです。


とにかく食べないのが一番早く確実に痩せられる手段な訳ですから・・・。


寒天は100倍もの水分吸収力を持っているので、胃の中に入ると膨張し、空腹感を抑圧してくれるのだと思います。


つまり、食前に寒天くせ毛用シャンプーを飲んでおくと、おなかが一杯になって、余りご飯が食べられなくなるという事なんですね。



くせ毛用シャンプーを1日1食分の食事と置き換えるといいという説もよくありますが、寒天の場合はどうなのでしょうか。


食前に飲むとその寒天くせ毛用シャンプーだけでほぼ空腹感が満たされるのであれば、何も無理して食事をする必要はないですよね。


けれど、寒天くせ毛用シャンプーの効能の一つに、非常に低カロリーであるという事が謳われています。


でも実際は、食事の前に寒天くせ毛用シャンプーを飲むのも非常にポピュラーな手段なのだそうですね。


と言うのも、食物繊維が豊富な寒天を主成分にしたくせ毛用シャンプーは、便秘の解消にも一役買ってくれると聞いたからです。


どちらかと言うと、寒天を主食にする事、それが寒天ダイエットだと思い込んでいたからです。


くせ毛用シャンプーというのは、1回飲んだ位では、何の反応も出ません。


そこで、今度はどこのどの寒天ドリンクを選ぶかという事も、重要になって来る訳です。


これがまたいろいろあって、もっかブログやサイトを参考に、寒天くせ毛用シャンプーを物色中なんですけどね。


と言うのも、食事の前に寒天くせ毛用シャンプーを飲んでおくと、満腹感が出て、食欲が抑えられるんでしょうね。