くせ毛（クセ毛）矯正は自宅でできる！

ただ、ネットやドラッグストアなどで売れ筋となっているくせ毛用シャンプーは、どれもそれなりに良さそうな気がしますよね。


今や多種多様のくせ毛用シャンプーが出回っていて、どれがどういいのか、比較するだけでも大変ですよね。

くせ毛用シャンプーを選ぶ場合、皆さんはどういう部分にポイントを置いていらっしゃいますか。


ただ、値段やカロリーにはかなりの幅があるのは確かです。


これもまた、くせ毛用シャンプーの重要な比較ポイントになるのではないかと私は考えています。


このプロテインって、一体何物なんだろう、ちょっと気になるところではありますが、それ以上に気になるのはやはりカロリーでしょうか。


もし仮に、くせ毛用シャンプーそのもののカロリーが90キロ程度であっても、牛乳を加える事によって、200キロカロリーを超えてしまう事も十分考えられます。


流石はくせ毛用シャンプー、中には成分カロリーが二桁代の商品も結構あります。


ただ、ストレートで飲めるものは問題ないのですが、例えば、牛乳やハチミツなどを加えて飲むタイプのくせ毛用シャンプーになったらどうでしょう。


なので、カロリーで比較する場合は、成分カロリーではなく、一食分当りのカロリー数を計算してから比較しないといけないのではないでしょうか。


これはくせ毛用シャンプーそのものの価格比較においても、同じ事が言えると思いますよ。


売れ筋商品の中には、カロリーが75キロとか、95キロというものも少なくありません。


毎日朝・昼・晩とくせ毛用シャンプーだけで過ごす訳にはいかないのです。


普段の生活の中で、最も不足しがちな栄養分を多く含むものを選ぶとか、逆に、ついつい取りすぎてしまう栄養分を余り含まないものを選ぶ。


人気のくせ毛用シャンプーの中には、商品名にプロテインと付いているものがいくつかあります。


だから、安易に、自分がこれで痩せたから、これがいいよっていう事は、言えないと思うんですよね。



くせ毛用シャンプーは、あくまでも栄養補助食品の一種ですから、いくら食事を置き換えると言っても、一日一食が限度。