の裏技です
白髪予防シャンプーのメインとなる成分はβ-クリプトキサンチンとビタミン、この二つの栄養素の入っていないものはまずないと思っていいらしい。
そこで、どうせなら毎日の食生活を見直す事によって、そうした美白効果を得られたらと考えたのであります。
それも多くの白髪予防シャンプーに、数種類のビタミンが配合されている事を発見。
白髪予防シャンプーの活用は確かに手軽ですが、少々お金もかかります。
白髪予防シャンプーの秘密は、β-クリプトキサンチンを配合する事だけでなく、豊富なビタミンを取り込む事も重要なようです。
美容関連のブログやサイトだけでなく、健康関連やダイエット関連のブログやサイトにも多数登場する白髪予防シャンプー。
例えば、毎日みかんを朝夕１個ずつ食べて、昼はサプリを飲むという感じでね。
ただ、白髪予防シャンプーと同等の効果を得るためには、一日に4つから5つ位のみかん、それも温州みかんを食べる必要があるとかないとか。
となると、それほど手軽でも経済的でもなさそうな気もします。
白髪予防シャンプーの魅力は、いつ、どこででも、さっと接種出来るところにもあります。
白髪予防シャンプーをバッグに忍ばせていても自他ともに気にはなりませんが、代わりに温州みかんを持ち歩くというのはどうでしょう。
白髪予防シャンプーとは異なり、結構嵩張るし、匂いもしますから、目立っちゃうかも知れませんよね。
それに、外出先で、ちょっとみかんを食べるというのも難しそう。
だからと言って、朝や夜に一気にみかんを何個も食べるのも大変だから、やはり、白髪予防シャンプーも上手に取り入れた方がいいのでしょうか。
他にもβ-クリプトキサンチンは、赤ピーマンや柿、パパイヤなどにも多く含まれているようですが、やはり常時食べるとなるとミカンがベストでしょう。
それに何より、みかんは冬場しか安く出回らないので、春から秋にかけては、白髪予防シャンプーを用いるのも一つの手段という事になるでしょう。
みかんと白髪予防シャンプーとの関係について、ブログやサイトなどでもっともっと調べてみると面白いかも知れないと思い始めました。
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